In den Einzelstunden arbeiten wir gezielt an Ihren Anliegen und Bedürfnissen. Klare und sanfte Berührung (vollständig bekleidet und meist im Liegen) regen Wahrnehmung und Bewegung an. Dabei werden jene Teile des Gehirns stimuliert, die Bewegung organisieren. Das schafft Ausgleich zwischen Spannung und Entspannung, Sie fühlen sich leichter und kraftvoller.
Terminvereinbarung Telefonisch oder per Mail
In kleinen Gruppen führe ich Sie mit Worten durch ungewohnte, langsam und behutsam ausgeführte Bewegungsabläufe im Liegen, Sitzen und Stehen. Dabei nehmen Sie Ihren Körper und Ihre Bewegungen mit neuer Aufmerksamkeit wahr. Dieses spielerische Erforschen macht Sie allmählich beweglicher und Ihre Koordination klarer. So schaffen Sie Ausgleich zwischen Spannung und Entspannung, Sie fühlen sich leichter und kraftvoller.
Einstieg jederzeit möglich.
Telefonische Voranmeldung oder per Mail
Im Akzentforum an der Belchenstrasse 15 in Basel
Pro Senectute beider Basel
061 206 44 44
info@bb.prosenectute.ch
Andere Arten der Feldenkrais-Vermittlung sind nach Absprache möglich; zum Beispiel Intensiv-Wochenenden, Kurse bei Ihnen im Geschäft oder auch Kurse mit Pferden. Teilen Sie mir einfach Ihr Anliegen mit.
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